Geplaatst op

Welkom

Welkom bij Pilates Club Alphen aan den Rijn.



De Pilates-methode is een uniek systeem van rek- en krachtoefeningen en is meer dan 80 jaar geleden door Joseph H. Pilates ontwikkeld. Van het beoefenen van Pilates krijg je sterke spieren, een betere houding, meer souplesse en een betere balans. Pilateslessen bij de Pilates Club worden gegeven in 2 niveaus: Pilates, Tower Pilates & 30 minuten Pilates voor beginners en Power Pilates voor gevorderden. Ook geven wij Piloxing: een combinatie van Pilates met boksen en dansen.



Wij zijn 6 dagen per week open en er zijn lessen op verschillende tijden van de dag. Kom langs voor een gratis proefles en ontdek zelf alle voordelen van Pilates & Piloxing! Reserveer via deze link je proefles online of bel ons op 0172-577138.



Graag tot Pilates & Piloxing!