Pilates bij klachten en blessures
Het is best een ‘ding’ in de Club. Iedere les vragen we van tevoren: ‘Hoe gaat het met je? Zijn er nog bijzonderheden die je wilt delen over je lijf?’. In de Club verneem ik de meest uiteenlopende verhalen over blessures. Want, kan je Pilates wel beoefenen bij blessures? Hoe dit nu precies zit en…