Pilates in Alphen aan den Rijn

Wij blijven online open en gaan naar buiten! Iedere week kan je bij ons een keuze maken uit nieuwe, online en buiten lessen. Een proefles is gratis en geheel vrijblijvend.

De lessen buiten worden gegeven bij de haven, vlakbij de Baronie. Navigeer naar Autobedrijf Verbij en sluit bij ons aan op de grote steiger zodat 1,5 meter afstand kan worden bewaard. Reserveer wel van tevoren de les zodat we de groepen klein kunnen houden volgens de richtlijnen van het RIVM!

De online lessen staan in onderstaande kalender op de zondag, maar de link naar de les ontvang je na je inschrijving binnen een dag in de betreffende week (vanaf de maandag). De les blijft tot de week erna beschikbaar. Dus schrijf je je aan het begin van de week in, dan heb je 2 weken beschikking over de online les.

Je betaald met een (gratis) proefles, je reguliere strippenkaart, abonnement of voor een losse les. Klik op een les om deze te reserveren.

********************************

Probeer Pilates vrijblijvend bij ons uit. Volg 3 lessen voor maar 19 euro! Begin met een gratis proefles en kies daarna voor een starterstegoed. Zo kan je Pilates bij de Pilates Club Alphen aan den Rijn op je gemak ervaren.

Wat is Pilates? De Pilates-methode is een uniek systeem van rek- en krachtoefeningen en is meer dan 80 jaar geleden door Joseph H. Pilates ontwikkeld. Van het beoefenen van Pilates krijg je sterke spieren, een betere houding, meer souplesse en een betere balans. Bij Pilates Club Alphen aan den Rijn werken Pilates trainers en mastertrainers die gespecialiseerd zijn in Pilates’ Contrology, de meest pure vorm van Pilates.

Wat is jullie rooster? Wij zijn 6 dagen per week open en er zijn lessen op verschillende tijden van de dag. Groepslessen bij de Pilates Club worden gegeven in 2 niveaus: Pilates en Power Pilates. Ook geven wij Tower Pilates waarbij we gebruik maken van veren voor extra weerstand.
Naast de groepslessen worden ook regelmatig workshops georganiseerd om je kennis te laten maken met Pilates bij de Club, voor zowel beginners als gevorderde Pilates-liefhebbers. In het zomerseizoen organiseren we de workshops SUP & Pilates en Pilates aan het Meer voor alle liefhebbers van buiten sporten.

Kom langs voor een gratis proefles en ontdek zelf alle voordelen van Pilates bij de Pilates Club! Reserveer via deze link je proefles online.

Ben je Pilatestrainer in spé en wil je alle ins en outs weten van Klassiek Pilates? Bekijk dan ons interne opleidingsaanbod.

Graag tot Pilates!

Pilates in Alphen aan den Rijn