Pilates in Alphen a/d Rijn bij Pilates Club

“Klassiek Pilates, volgens de principes van Joseph H. Pilates.”

Wij zijn weer open! Kom langs voor een proefles en ontdek wat Pilates voor jou kan betekenen. Of volg direct 3 lessen voor maar 19 euro. Begin met een gratis proefles en kies daarna voor een starterstegoed. Zo kan je Pilates bij de Pilates Club Alphen aan den Rijn op je gemak ervaren.

Wat is Pilates? De Pilates-methode is een uniek systeem van rek- en krachtoefeningen en is meer dan 80 jaar geleden door Joseph H. Pilates ontwikkeld. Van het beoefenen van Pilates krijg je sterke spieren, een betere houding, meer souplesse en een betere balans. Bij Pilates Club Alphen aan den Rijn werken Pilates trainers en mastertrainers die gespecialiseerd zijn in Pilates’ Contrology, de meest pure vorm van Pilates.

Wat is jullie rooster? Wij zijn 6 dagen per week open en er zijn lessen op verschillende tijden van de dag. Groepslessen bij de Pilates Club worden gegeven in 3 niveaus: Pilates, 30 minuten Pilates en Power Pilates. Ook geven wij Tower Pilates waarbij we gebruik maken van veren en elastieken voor extra weerstand.
Naast de groepslessen worden ook regelmatig workshops georganiseerd om je kennis te laten maken met Pilates bij de Club, voor zowel beginners als gevorderde Pilates-liefhebbers. In het zomerseizoen organiseren we voor alle liefhebbers van buitensporten de workshops SUP & Pilates en Pilates aan de Haven en aan het Meer.

Kom langs voor een gratis proefles en ontdek zelf alle voordelen van Pilates bij de Pilates Club! Reserveer via deze link je proefles online.

Ben je Pilatestrainer in spé en wil je alle ins en outs weten van Klassiek Pilates? Bekijk dan ons interne opleidingsaanbod.

Graag tot Pilates!

Pilates in Alphen aan den Rijn