Hi, leuk dat je onze nieuwsbrief leest! We zijn alweer ruim een maand verder na de vorige nieuwsbrief. Voor de meeste mensen zitten de vakanties er weer op. Tijd om terug te komen in ons gezonde ritme: sleep, eat, relax/ work, Pilates! Er staan ons een hoop leuke dingen te wachten de komende periode. Lees…
Gezellig bewegen met elkaar! Iedere woensdag van 13:00 tot 13:45 uur: Pilates 4 Kids Pilates 4 Kids is een laagdrempelige les voor kinderen tot 12 jaar om kennis te maken met de geweldige methode van Joseph ‘Joe’ Pilates. Joe heeft enorm veel gekeken naar de natuurlijke bewegingen van kinderen en deze geïntegreerd in zijn methode.…
Begin met Pilates! Doe mee aan de workshop op zaterdag van 11:00 tot 12:15 uur. In deze workshop leer je de basis van Pilates. Ideaal om te volgen voordat je gaat beginnen met het volgen van Pilateslessen of voor leden die onlangs begonnen zijn. We nemen we je in deze les stap voor stap mee…
Dit jaar dragen wij ook ons steentje bij aan de Nationale Sportweek. Tijdens deze week kan je op een laagdrempelige manier kennismaken met diverse sporten. Altijd al eens Pilates willen proberen? Sluit dan aan bij deze speciaal ingeplande lessen! Voor volwassen en kids vanaf 12 jaar Vrijdag 16 september 19:30 – 21:00: Begin met Pilates op…
Het is best een ‘ding’ in de Club. Iedere les vragen we van tevoren: ‘Hoe gaat het met je? Zijn er nog bijzonderheden die je wilt delen over je lijf?’. In de Club verneem ik de meest uiteenlopende verhalen over blessures. Want, kan je Pilates wel beoefenen bij blessures? Hoe dit nu precies zit en…
