Begin met Pilates!

In deze workshop leer je de basis van Pilates. Ideaal om te volgen voordat je gaat beginnen met het volgen van Pilateslessen of voor leden die onlangs begonnen zijn. We nemen we je in deze workshop stap voor stap mee in de wondere wereld van de Pilates-methode. Er worden lessen op beginnersniveau gegeven en uitleg over de basisprincipes van Pilates. Tijdens de les behandelen we ook vragen van de deelnemers. Om persoonlijke begeleiding te kunnen garanderen is er een maximum van 8 inschrijvingen.

Heb je een blessure of ben je zwanger?
Lees hier meer over Pilates & blessures.
Lees hier meer over Pilates & zwangerschap.

Data september/ oktober 2020
– Maandag 7, 14 & 21 september van 9:00 – 10:00 uur
– Dinsdag 15, 22 & 29 september van 19:00 – 20:00 uur
– Woensdag 16, 23 & 30 september van 9:00 – 10:00 uur
– Donderdag 10, 17 & 24 september van 19:00 – 20:00 uur
– Vrijdag 18, 25 september & 2 oktober van 9:00 – 10:00 uur

Klik hier om je direct in te schrijven. Komen deze data of tijden je niet uit? Uiteraard kan je er ook voor kiezen om op een andere datum/ tijdstip een proefles te volgen.

De kosten van deze workshop: €25,- voor 3 lessen. Het is alleen mogelijk aan te sluiten bij de tweede en derde les als je ook aan de eerste les deel hebt genomen. Kan je bij de eerste datum niet aanwezig zijn maar wil je wel graag deelnemen? Neem dan even contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken!

begin met pilates in alphen aan den rijn

Wil je eerst meer informatie ontvangen? Je kunt Evelien altijd bellen via 0172-577138. Ook kun je haar een what’s-app sturen via 06-41985653.

*TIP* Draag tijdens de eerste les makkelijk zittende sportkleding dat goed sluit om je lichaam, zodat wij goede begeleiding kunnen geven. Ook is het handig om een flesje water mee te nemen. Sportschoenen zijn niet nodig, schone sokken zijn gewenst

Graag tot Pilates!